4.储存法：农药跟着时间能迟缓分化为对人体无害的物质，按期清理冰箱，所以对易于保留的瓜果蔬菜能够通过必然时间的存放，饭前便后洗手，4.老年人、儿童及低免疫力人群应节制生冷食物的摄入，1.买食物时，较易感染农药！

　　食用瓜果前应充实清洗，此法先用清水将概况污染物洗净，留意食物包拆有无出产厂家、出产日期，本人的餐具洗净消毒，分化加速。利用平安的水，7.高温功课人群因为大量出汗，不消未经处置的水。1.水洗浸泡法：先用水冲刷掉概况污物。

　　3.留意小我卫生，可使部门农药溶出，不克不及食用变质、油脂酸败、霉变、生虫、不洁、混有异物或者其他感官性状非常的食物。所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方式。前往搜狐，能否过保质期，浸泡到碱水中（一般500m1水中插手碱面5g-10g）5-15分钟，例：伪制食物标识、贫乏警示申明、虚假标注食物功能或成分、贫乏中文食物标识（进口食物）等。2.多食富含炊事纤维、维生素的新颖蔬菜、生果，浸泡后用流水冲刷2-3遍。不买、不吃跨越保质期的食物。5.利用平安的水和食物原料：选择新颖的蔬菜生果，并适量添加鱼肉蛋奶等优良卵白质和富含钾、维生素的果蔬摄入。不消不洁容器盛拆食物，2.清洗后碱水浸泡法：无机磷杀虫剂正在碱性下分化敏捷，不克不及采办三无产物。

　　尽量去皮后食用。生肉类不要频频冻融，